Οι ωφέλειες του Tae kwon do για τα παιδιά!
Πολύ απλά: πάρα πολλές.
Πολλά παιδιά δεν γυμνάζονται, παρά μόνο εξασκούν τα δάκτυλά τους στα κουμπιά των ηλεκτρονικών παιχνιδιών. Μία ώρα προπόνηση Tae Kwon Do την ημέρα βελτιώνει κατά πολύ τη δύναμη, την ευκαμψία, το συντονισμό των κινήσεων και την αντοχή.
Το παιδί στο Tae Kwon Do, εκτός από σωματικά γίνεται επίσης πνευματικά και ψυχικά δυνατότερο. Αυτό το βοηθά στη καθημερινή του ζωή. Μαθαίνει περίπλοκες κινήσεις, βελτιώνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης του και τη μνήμη.
Σημαντικό είναι πως μαθαίνει την πειθαρχία, καθώς πρέπει απαραίτητα να κάνει τις ασκήσεις που του ζητάει ο δάσκαλός του και αποκτά έτσι αυτοπειθαρχία για να συνεχίζει ακόμη και όταν η προπόνηση είναι σκληρή.
Τέλος, τα παιδιά με αυξημένη αυτοπεποίθηση έχουν λιγότερες πιθανότητες να πέσουν θύματα σχολικού εκφοβισμού!
No comments:
Post a Comment
Θα δημοσιεύονται όλα ανεξαιρέτως τα σχόλια εκτός από αυτά με ανάρμοστο περιεχόμενο τα οποία και θα διαγράφονται αμέσως.