Την 20 Μαρτίου 2016 διεξήχθησαν φιλικοί αγώνες επίδειξης στο Πανεπιστημιακό Γυμναστήριο
Ιατρικής Σχολής (πάνω από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αλεξανδρούπολης) που διοργάνωσε ο Α.Ο. TAE KBON NTO "ΟΡΦΕΑΣ" Αλεξανδρούπολης.
Wednesday 23 March 2016
Wednesday 2 March 2016
Οι ωφέλειες του Tae kwon do για τα παιδιά!
Πολύ απλά: πάρα πολλές.
Πολλά παιδιά δεν γυμνάζονται, παρά μόνο εξασκούν τα δάκτυλά τους στα κουμπιά των ηλεκτρονικών παιχνιδιών. Μία ώρα προπόνηση Tae Kwon Do την ημέρα βελτιώνει κατά πολύ τη δύναμη, την ευκαμψία, το συντονισμό των κινήσεων και την αντοχή.
Το παιδί στο Tae Kwon Do, εκτός από σωματικά γίνεται επίσης πνευματικά και ψυχικά δυνατότερο. Αυτό το βοηθά στη καθημερινή του ζωή. Μαθαίνει περίπλοκες κινήσεις, βελτιώνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης του και τη μνήμη.
Σημαντικό είναι πως μαθαίνει την πειθαρχία, καθώς πρέπει απαραίτητα να κάνει τις ασκήσεις που του ζητάει ο δάσκαλός του και αποκτά έτσι αυτοπειθαρχία για να συνεχίζει ακόμη και όταν η προπόνηση είναι σκληρή.
Τέλος, τα παιδιά με αυξημένη αυτοπεποίθηση έχουν λιγότερες πιθανότητες να πέσουν θύματα σχολικού εκφοβισμού!
Subscribe to:
Posts (Atom)
